MALESTAR EMOCIONAL

  • La mala salud emocional puede debilitar el sistema inmune haciendo que tengamos más resfriados y otras infecciones durante épocas emocionalmente difíciles.
  • Además, cuando nos sentimos estresados, ansiosos o perturbados, puede que no cuidemos de nuestra salud como debiéramos.
  • Podemos no sentir deseos de hacer ejercicio, comer comidas nutritivas o tomar los medicamentos que nuestro médico nos receta.
  • Abusar del alcohol, tabaco u otras drogas también puede ser una señal de una mala salud emocional .

 

Está comprobado que el malestar emocional esta relacionado con una serie de enfermedades y síntomas.

  •  DEPRESIÓN
  •  ANSIEDAD
  •  ENFERMEDADES CORONARIAS
  •  ENFERMEDADES DE LA PIEL
  •  ENFERMEDADES ESTOMACALES

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