¿CÓMO SON LAS PERSONAS CON BIENESTAR EMOCIONAL?

 
  • Las personas con bienestar emocional son conscientes de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos.
  • Han aprendido maneras saludables para afrontar el estrés y los problemas que hacen parte de una vida normal.
  •  Se sienten bien consigo mismas y tienen relaciones sanas.
  • Poner su interés y esperanzas sólo en lo que pueden controlar.
  • Comprenden que la felicidad está hecha de pequeños detalles.
  • Saben vivir intensamente el momento presente.

 


Escribir comentario

Comentarios: 0