13 noviembre 2013

    ¿CÓMO SON LAS PERSONAS CON BIENESTAR EMOCIONAL?

    •  Las personas con bienestar emocional son conscientes de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos.
    • Han aprendido maneras saludables para afrontar el estrés y los problemas que hacen parte de una vida normal.
    •  Se sienten bien consigo mismas y tienen relaciones sanas.
    • Poner su interés y esperanzas sólo en lo que pueden controlar.
    • Comprenden que la felicidad está hecha de pequeños detalles.
    • Saben vivir intensamente el momento presente.

     


    Etiquetas: autoestima

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